நன்றி குங்குமம் தோழி

ஆயுர்வேதம் என்பது இந்தியாவின் பாரம்பரிய மருத்துவ முறை. இந்த மருத்துவத்தின் நோக்கம் மனித உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவின் சமநிலையை பராமரிப்பது ஆகும். இந்த முறையில் பலவிதமான சிகிச்சைகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று வர்ம சிகிச்சை ஆகும். வர்ம சிகிச்சை என்பது மனித உடலில் உள்ள முக்கியமான புள்ளிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு, அவற்றின் மூலம் நோய்களை தீர்க்கும் முறையாகும். வர்ம சிகிச்சையின் முக்கியத்துவம், அதன் அடிப்படைகள், நன்மைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்வோம்.

வரலாறு

வர்ம சிகிச்சை பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக பின்பற்றப்பட்டு வரும் ஒரு பரம்பரையான சிகிச்சை முறையாகும். இது தமிழ்நாட்டின் சித்த மருத்துவம் மற்றும் கலரிப்பயட்டின் அடிப்படையான பகுதியாகவும் கருதப்படுகிறது. வர்ம சிகிச்சை பற்றிய முதல் குறிப்புகள் தமிழ் இலக்கியத்தில் காணலாம். ஆனால் வர்ம சிகிச்சையை யார் கண்டுபிடித்தனர், அது எப்போது உருவாக்கப்பட்டது என்பது பற்றிய துல்லியமான தகவல்கள் இல்லை. ஆனால், இந்த சிகிச்சை முறையை பின்பற்றியவர்கள் பலருக்கும் இது ஆறுதலாக இருக்கிறது.

அடிப்படைகள்

வர்ம சிகிச்சையின் அடிப்படை மனித உடலில் உள்ள 108 முக்கிய புள்ளிகள் கொண்டு அமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த புள்ளிகள் உடலின் உயிர் சக்திகளை (prana) கையாளும் முக்கிய மையங்களாக கருதப்படுகின்றன. உடலின் பல்வேறு புள்ளிகளில் டீடாக்ஸ், ரத்த ஓட்டம் மற்றும் உயிர் சக்தியின் நிலைமைகளை சமப்படுத்தி நோய்களை தீர்க்க முடியும்.

வகைகள்

வர்மப் புள்ளிகள் மூன்றாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. உலோகர வர்மம், வலுவான புள்ளிகளாகும். உயிர் சக்தி நிறைந்துள்ளது. சாத்திர வர்மம், மருத்துவ புள்ளிகளாகும். இவை மருத்துவ சிகிச்சைகளில் பயன்படும்.பொன்வாயு வர்மம், வலிமையான புள்ளிகளாகும். இவை உடலின் முக்கிய புள்ளிகள்.

நன்மைகள்

* உடலில் ஏற்படும் வலிகளை குறைக்க முடியும்.

*ரத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது.

* நரம்பு மண்டலத்தை சீராக்கும்.

* மூட்டுகளில் ஏற்படும் பிரச்னைகளை தீர்க்க முடியும்.

* மன அழுத்தத்தை குறைத்து, மனதை அமைதியாக்கும்.

நடைமுறை

வர்ம சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் சில முக்கிய நடைமுறைகள்:

* வர்ம காய்ச்சி: உடலின் முக்கிய புள்ளிகளை மசாஜ் செய்யும் முறை.

* வர்ம தொட்டு: வர்ம புள்ளிகளை தூண்டி, உயிர் சக்தியை சீராக்கும் முறை.

* வர்ம பந்தம்: வர்ம புள்ளிகளை கயிறு, பட்டு போன்றவற்றால் கட்டி சிகிச்சை செய்யும் முறை.

The post ஆயுர்வேதத்தின் அடிப்படை வர்ம சிகிச்சை! appeared first on Dinakaran.