செய்முறை:
முதலில் காய்ந்த மிளகாய், தேங்காய்த்துருவல் லேசாக வறுத்து உப்பு சேர்த்து அரைக்கவும். பின்னர் வாழைத்தண்டு, சீரகம் சேர்த்து அரைக்கவும். மருத்துவக்
குணங்கள் நிறைந்தது.
செய்முறை:
முதலில் காய்ந்த மிளகாய், தேங்காய்த்துருவல் லேசாக வறுத்து உப்பு சேர்த்து அரைக்கவும். பின்னர் வாழைத்தண்டு, சீரகம் சேர்த்து அரைக்கவும். மருத்துவக்
குணங்கள் நிறைந்தது.