சுற்றுப்புற மற்றும் பணியிட அலர்ஜி!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்

பொதுநல மருத்துவர் சுதர்சன் சக்திவேல்

அலர்ஜி அெலர்ட்

சுற்றுப்புற மற்றும் பணியிட அலர்ஜி: தூசி, மாசு மற்றும் ரசாயனங்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் – இன்றைய நவீன யுகத்தில் தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியும் நகரமயமாதலும் பல நன்மைகளைத் தந்தாலும், மறுபுறம் ‘அலர்ஜி’ (Allergy) எனப்படும் ஒவ்வாமை சார்ந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பெரும் சவாலாக உருவெடுத்துள்ளன. மருத்துவ ரீதியாக, ஒவ்வாமை என்பது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் (Immune System), தீங்கு விளைவிக்காத வெளிப்புறப் பொருட்களை அந்நியப் பொருளாகக் கருதி, அவற்றிற்கு எதிராக அதீத எதிர்வினையாற்றுவதைக் குறிக்கும். இந்தத் தற்காப்பு நடவடிக்கை அளவுக்கு மீறும்போதுதான் சுவாசப் பிரச்சினைகள், தோல் நோய்கள், கண் எரிச்சல் மற்றும் மூக்கடைப்பு போன்றவை ஏற்படுகின்றன.

இன்றையச் சூழலில், சுற்றுப்புறம் மற்றும் பணியிடங்களில் காணப்படும் காரணிகளே ஒவ்வாமைக்கு முக்கிய ஊக்கிகளாக இருக்கின்றன. குறிப்பாக தூசி, புகை, இரசாயனங்கள், தொழிற்சாலைத் துகள்கள், வர்ணக் கலவைகள் (Paints), சிமெண்ட் தூள், பருத்தித் தூள் மற்றும் விவசாயத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்றவை தொழிலாளர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பெரிதும் பாதிக்கின்றன.

ஒவ்வாமை ஏற்படுவது எப்படி? – மருத்துவ விளக்கம்

நமது உடலில் IgE (Immunoglobulin E) எனப்படும் எதிர்ப்பணுக்களே ஒவ்வாமைக்கு முக்கியப் பொறுப்பாகின்றன. தூசி அல்லது இரசாயனத் துகள்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, அவை ‘மாஸ்ட் செல்கள்’ (Mast cells) மற்றும் ‘பேசோபில்’ (Basophils) எனப்படும் செல்களில் இருந்து ஹிஸ்டமைன் (Histamine) போன்ற வேதிப்பொருட்களைச் சுரக்கச் செய்கின்றன. இதனால் உடலில் பின்வரும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன:

* சுவாசக் குழாய்கள் சுருங்குதல்.
* அதிகப்படியான சளி உற்பத்தி.
* தோலில் வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு.
* கண்களில் சிவந்து போதல் மற்றும் நீர் வடிதல்.
* மூக்கடைப்பு.

இவை ஆரம்பத்தில் தற்காலிகமாகத் தோன்றினாலும், முறையான சிகிச்சையின்றி நீடித்தால் ஆஸ்துமா (Asthma), டெர்மடைடிஸ் (Dermatitis), சைனசிடிஸ் (Sinusitis) போன்ற தீவிர நோய்களாக மாறக்கூடும்.

சுற்றுப்புறச் சூழல் ஒவ்வாமை (Environmental Allergy)

நகர்ப்புறங்களில் நிலவும் காற்று மாசு, ஒவ்வாமைக்கு முதன்மைக் காரணமாக உள்ளது. குறிப்பாக:

*வாகனப் புகை மற்றும் தொழிற்சாலைக் கழிவுகள்.

*கட்டுமானப் பணிகளின் போது வெளியாகும் சிமெண்ட் மற்றும் மணல் துகள்கள்.

*மகரந்தத் துகள்கள் (Pollen Grains).

*குளிர்சாதனப் பெட்டிகளில் தேங்கும் தூசி மற்றும் மெத்தைகளில் இருக்கும் ‘டஸ்ட் மைட்ஸ்’ (Dust Mites).

இதன் விளைவாக அலெர்ஜிக் ரைனிடிஸ் (Allergic Rhinitis), நீண்ட கால இருமல் மற்றும் ஆஸ்துமா போன்றவை ஏற்படுகின்றன. குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்கள் இதனால் அதிக அளவில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பணியிட ஒவ்வாமை (Occupational Allergy)

பல தொழில்களில் பணிபுரிவோருக்கு, அவர்கள் கையாளும் பொருட்களே நோய்க்காரணியாக அமைகின்றன. இதனை ‘தொழில்சார் நோய்’ (Occupational Disease) என்கிறோம்.

சில தொழில்சார் நோய்கள்

கட்டுமானப் பணி – சிமெண்ட், சிலிக்கா தூள் – ஆஸ்துமா,தோல் அழற்சி

நெசவுத் துறை – பருத்தித் தூள் – பைசினோசிஸ் (Brown Lung Disease)

வர்ணம்/சாயத் தொழில் – ரசாயனங்கள், டர்பென்டைன் – மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, தோல் அரிப்பு.

விவசாயம் – பூச்சிக்கொல்லிகள், உரங்கள் – சுவாசக் கோளாறு, தோல் ஒவ்வாமை.

ஆய்வகம்/மருந்துத் துறை – இரசாயனங்கள், லேடெக்ஸ் (Latex) – மூக்கடைப்பு, லேடெக்ஸ் அலர்ஜி.

அழகு நிலையங்கள் – தலைச்சாயம், வாசனைத் திரவியங்கள் – தோல் தடிப்பு, இருமல்.

தோல் பாதிப்புகள் (Skin Manifestations)

சுற்றுப்புற மற்றும் தொழில்சார் ஒவ்வாமைகளில் தோல் பாதிப்பு மிக முக்கியமானது:

* Contact Dermatitis: ஒவ்வாமைப் பொருளைத் தொடுவதால் ஏற்படும் தோல் சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு.
* Urticaria: தடிப்புத் தடிப்பாகத் தோன்றுதல் (Hives).
* Eczema: நீண்ட காலத் தோல் புண்கள் மற்றும் தடிப்பு.

கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்

* தொடர்ச்சியான தும்மல் மற்றும் மூக்கடைப்பு.
* காரணமற்ற வறட்டு இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல்.
* கண் எரிச்சல் மற்றும் நீர் வடிதல்.
* குறிப்பிட்ட பணியை முடித்த பிறகு தோன்றும் தோல் அரிப்பு அல்லது தடிப்புகள்.

மருத்துவப் பரிசோதனைகள்

ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் கீழ்க்கண்ட சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார்கள்:

*ரத்தப் பரிசோதனை (Eosinophil count & IgE levels).
*தோல் ஒவ்வாமைப் பரிசோதனை (Skin Prick Test).
*நுரையீரல் செயல்பாடு பரிசோதனை (PFT).
*தேவைப்படின் மார்பு எக்ஸ்ரே அல்லது HRCT ஸ்கேன்.

சிகிச்சை முறைகள்

நவீன மருத்துவத்தில் இவற்றை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்த வழிகள் உள்ளன:

*Antihistamines: அரிப்பு மற்றும் தும்மலைக் குறைக்க.
*Nasal Sprays: மூக்கடைப்பைச் சரிசெய்ய.
*Inhalers: ஆஸ்துமா பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு.
*Immunotherapy: ஒவ்வாமைக்கு எதிரான தடுப்பு ஊசி முறைகள்.
*தடுப்பு களிம்புகள்: தோல் பாதிப்புகளைச் சீர்செய்ய.

(குறிப்பு: மருத்துவர் ஆலோசனையின்றி மருந்துகளை சுயமாகப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது.)

தடுப்பு முறைகள்

*இல்லத்தில்: மெத்தைகள் மற்றும் போர்வைகளை வெயிலில் உலர்த்தித் தூய்மையாக வைத்திருக்க வேண்டும். ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள் HEPA Filter பொருத்தப்பட்ட காற்றைச் சுத்திகரிக்கும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

*பணியிடத்தில்: முகக்கவசம் (N95), கையுறைகள் மற்றும் பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை (PPE) கட்டாயம் அணிய வேண்டும். பணியிடங்களில் போதிய காற்றோட்ட வசதி இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

முடிவுரை

ஒவ்வாமை என்பது வெறும் தும்மல் சார்ந்த பிரச்சினை மட்டுமல்ல; அது நமது உற்பத்தித் திறனையும் மன நலனையும் பாதிக்கக்கூடியது. எனவே, முறையான பாதுகாப்பு கவசங்களை அணிவதும், ஆரம்ப அறிகுறிகளிலேயே மருத்துவரை அணுகுவதும் அவசியம். “வரும் முன் காப்பதே” நுரையீரலுக்கும் சருமத்திற்கும் நாம் செய்யும் மிகப்பெரிய நன்மையாகும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்வே உயர்ந்த செல்வம். உங்கள் உடல்நலனில் அக்கறை காட்டுங்கள்!